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儿童白癜风患者偏食怎么办??

  儿童白癜风患者偏食怎么办??

  我国大约2/3的儿童,有偏食和拒绝吃某些食物的习惯,因而容易导致身体缺乏一些必需营养,成为现代“营养不良儿”。这是一个需要家长重视的问题,因为如果以往如此下去,很有可能就会导致孩子的健康出现问题。

  1

  家长以身作则

  正确的示范可以帮助孩子养成良好的饮食习惯。首先家长要做一个好的榜样,自己不要偏食。在购买食材时,妈妈们也应注意不要以自己的喜好挑选食材。

  2

  巧妙的膳食安排

  经常变化烹调方式,注意食物的颜色搭配,试着把食物做成一些可爱的形状,可以在孩子喜欢吃的食物中加入他不喜欢吃的食物。

  3

  控制食

  注意吃食的时间,避免在正餐前后半小时到一小时内食用。每天的食量应该适当,不宜吃得过多。

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