1

　　禁食鱼虾海味、禁饮酒

　　因食海鲜、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　如：酒类（白酒，果酒、啤酒）、鲤鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、银鱼、黄花鱼、海米、蟹、虾、海参、蝉、蛹。

　　2

　　避免维生素C的过量摄入

　　维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，加重白癜风的病情。

　　如：柑橘、柚子、山楂、西红柿、猕猴桃、草莓、樱桃。

　　3

　　不可过食辛辣等刺激性食物

　　如葱、蒜、辣椒等。另外不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　4

　　应改变偏食习惯

　　偏食会影响人体的生长发育，也会降低人体的自身免疫力，甚至有可能诱发白癜风。

　　5

　　多食坚果，豆制品

　　（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。