现在青春痘是我国常见的皮肤病，一旦处理不好，就很难。而没做好青春痘的预防的人，就很有可能让此病在生活中泛滥出现，到时就会影响到患者的生活。因此大家要先了解些青春痘的预防知识，才能更好的生活。下面就来看看青春痘的预防有哪些方法。

青春痘的预防有：

1、碘质：含碘量重的食物（如紫菜），在青春痘爆发期应避少食。这就是青春痘的预防方法。

2、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成青春痘问题，饮酒会加速血液循环，引爆青春痘。这也属于青春痘的预防措施。

3、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。这种青春痘的预防较为常见。

4、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生青春痘时避免游泳。这种青春痘的预防比较。